2017-12-05から1日間の記事一覧
2017/12/3 に開催された那覇マラソンに出た。 来年も出る予定なのでログを残す。 午前9時のスタート時点では気温21・2度、湿度85%で、正午ごろには気温は23・1度まで上がった。 レース前 ネットでレース数日前から炭水化物を多めに摂った方がよい…
2017/12/3 に開催された那覇マラソンに出た。 来年も出る予定なのでログを残す。 午前9時のスタート時点では気温21・2度、湿度85%で、正午ごろには気温は23・1度まで上がった。 レース前 ネットでレース数日前から炭水化物を多めに摂った方がよい…